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Dicas - Dia Mundial de Combate a LER/DORT


 

O dia 28 de fevereiro foi definido pela Organização Internacional do Trabalho – OIT como o Dia Mundial de Combate às Lesões por Esforços Repetitivos – LER e Distúrbios Oesteomusculares Relacionados ao Trabalho – DORT.

O objetivo da data é chamar a atenção para as doenças que possuem relação direta com o trabalho e que atingem muitas pessoas em todo o mundo.

A LER/DORT pode atingir qualquer pessoa que execute determinado movimento repetidamente e, dentre os principais sintomas estão: dor localizada, dificuldade de movimentação, fraqueza, cansaço, sensação de peso e formigamento.

As medidas de prevenção a LER/DORT incluem a ergonomia do ambiente de trabalho, manter boa postura durante a realização do trabalho, fazer pausas e alongamentos e praticar atividades físicas.



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